شاي أوراق الغراوفيولا

**شاي أوراق القشطة الشوكية (السورسوب / الغرافيولا)** 🍃 – **مضاد للأكسدة:** غني بمركبات نباتية (فلافونويدات وفينولات) تحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي. – **يهدّئ ويساعد على النوم:** يُستخدم تقليدياً للاسترخاء وتخفيف التوتر، وهو خالٍ من الكافيين. – **مضاد للالتهاب:** أظهرت دراسات مخبرية وحيوانية تأثيراً مضاداً للالتهاب. – **دعم الهضم:** يُشرب بعد الوجبات لتخفيف الانتفاخ وعسر الهضم. – **قد يساعد في ضبط سكر الدم وضغط الدم:** نتائج أولية على الحيوانات فقط. – **قليل السعرات:** صفر سعرات تقريباً. **#شاي_الغرافيولا #السورسوب #شاي_أعشاب #مشروبات_صحية #أعشاب_طبيعية خالي_من_الكافيين Soursop Graviola HerbalTea**⁩